Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2016
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 72,09g | Eiwit: 59,71g | Kolhy: 231,41g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. Lunch: Unox Romige Tomatensoep, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, AH Bruine Bollen, AH Suikerbrood. Diner: Knorr Jus met Uitjes, Jumbo Vastkokende Aardappelen, AH Rodekool met Appeltjes, Jumbo Runderchipolata. Snacks/Andere: Bavaria Alcoholvrij Bier, La Trappe Bokbier. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, Zitten - 5 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MWees's Gewicht Geschiedenis
|