Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2016
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 17,35g | Eiwit: 78,79g | Kolhy: 214,45g.
Ontbijt: Sweet Earth Big Sur Breakfast Burrito, Silk Soymilk Creamer, Coffee. Lunch: Mann's Sunny Shores Broccolini, Dragon Sauce, New World Farms French Green Beans, Asparagus. Diner: Butternut Squash and Kale, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Snacks/Andere: Water, Kernel Season's Popcorn Seasoning - White Cheddar, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Parmesan and Garlic, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Ranch, Air Popped Popcorn, Healthy Choice Premium Fudge Bars. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
|
atriel2's Gewicht Geschiedenis
|