Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2016
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 78,89g | Eiwit: 58,54g | Kolhy: 149,45g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Hummus, De Afbakker Kaiserbroodjes Wit, Blue Band Goede Start, De Ruijter Hagelslag, Bruine Boterham, Gekookt Ei. Lunch: Kersenvlaai. Diner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Puur & Eerlijk Pangasiusfilet met Knoflook-Citroenmarinade. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), Alesto Pepitamix. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moosiskriebel's Gewicht Geschiedenis
|