Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2016
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 54,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 30,00g | Eiwit: 46,00g | Kolhy: 141,00g.
Ontbijt: Water. Lunch: Olive Garden Citrus Chicken Sorrento, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Water. Diner: Orange Leaf Peanut Butter Frozen Yogurt, Orange Leaf Red Velvet Frozen Yogurt, Orange Leaf Wedding Cake Frozen Yogurt, Water. Snacks/Andere: equate Fiber Powder, Water. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Working it...nice trend, way to go!!
25 mrt 16 door lid: Steven Lloyd
|
25 mrt 16 door lid: John10251
|
Rock On, my friend. We knew you would knock that few pounds down in a heartbeat!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lettygaylor's Gewicht Geschiedenis
|