Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2016
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 94,01g | Eiwit: 85,21g | Kolhy: 111,58g.
Ontbijt: Jumbo Smeerkaas Sambal 48+, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bruine Boterham, Bruine Boterham. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Rijstwafels Zeezout. Diner: Tonijn Salade, De Afbakker Voorgebakken Bruine Broodjes, De Afbakker Voorgebakken Bruine Broodjes. Snacks/Andere: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Euro Shopper Rijstwafel, Euro Shopper Rijstwafel. meer...
|
|
2216 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cynthia SH's Gewicht Geschiedenis
|