Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2016
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 40,08g | Eiwit: 34,17g | Kolhy: 127,63g.
Ontbijt: Senseo Cappuchino, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром, Капучино. Diner: Картофельное Пюре, Салат Овощной. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 1 uur, Studeren - 1 uur en 30 minuten, Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, укладка - 1 uur, Strijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|