Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2016
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 16,16g | Eiwit: 23,34g | Kolhy: 141,05g.
Ontbijt: Crackers, Aldi Gegrilde Kipfilet. Lunch: Volkoren Crackers, Jonagold, Aldi Gegrilde Kipfilet, Plus Boeren Tarwe Tijger. Diner: Lay's Super Chips Paprika, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Boeren Tarwe Tijger. Snacks/Andere: Pruimen, Jumbo Oven Zoutjes Sour & Cream, Plus Muesli Reep Cranberry Yoghurt. meer...
|
|
2168 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Zitten - 5 uren, Werken - 3 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annaï's Gewicht Geschiedenis
|