John10251's Logboek, 12 mrt 16

I'm watching for a new trend to emerge and keeping my fingers crossed...
70,4 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2016:
630 kcal Vet: 9,00g | Eiwit: 77,00g | Kolhy: 59,00g.   Ontbijt: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, No Name Mixed Berries. Diner: No Name Mixed Berries, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. meer...
1722 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 47 minuten, Slapen - 7 uren en 13 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
What new trend might that be? Maintaining perfectly? LOL 
12 mrt 16 door lid: HCB

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.