Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2016
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 23,38g | Eiwit: 33,28g | Kolhy: 289,54g.
Ontbijt: Lidl Bruin Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Lunch: Bakleverworst, Aldi Tijgerbrood Wit. Diner: Aldi Gegrilde Kipfilet. Snacks/Andere: Lidl Jus D'orange, Passoa Passoa, Aldi Hagelslag Melk, Cakegebakje (Cupcake), Kraak Crackers Tomaat, Plus Muesli Reep Cranberry Yoghurt. meer...
|
|
2387 kcal
|
Activiteit:
Werken - 1 uur en 30 minuten, Dansen (Low Impact) - 2 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annaï's Gewicht Geschiedenis
|