Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2016
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 30,09g | Eiwit: 52,29g | Kolhy: 111,97g.
Ontbijt: Thee, Gesneden Ham, Dr. Karg Spelt met Zaden Crackers, Gekookt Ei. Lunch: Kaas, Bruine Boterham, Groene Smoothie. Diner: AH Oosterse Wokgroente, Lidl Kalkoenfilet, C1000 Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Appelflap. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilonahendriks's Gewicht Geschiedenis
|