Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2016
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 23,44g | Eiwit: 34,75g | Kolhy: 114,12g.
Ontbijt: LU Cracottes, Beemster Belegen 48+, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Knorr Tuinkruiden Bouillon, Tivall Vegetarisch Gehakt Bieslook, Volkoren Brood, Goedland Augurken Sticks. Diner: Knorr Kip Madras. Snacks/Andere: Mango's. meer...
|
|
2996 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, XCO - 47 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 29 minuten, Bodycombat - 31 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|