Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 47,97g | Eiwit: 63,39g | Kolhy: 98,49g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Lunch: AH Snacktomaatjes, AH Rode Pitloze Druiven, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Snacktomaatjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Diner: Schelvis, Sperziebonen. Snacks/Andere: AH Pure Chocolade, Aldi Filet Americain, Bruine Boterham, Banaan. meer...
|
|
1986 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen 3 km - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moosiskriebel's Gewicht Geschiedenis
|