John10251's Logboek, 04 mrt 16

My weight is really bouncing around this week. I noticed that I have not gotten in as much resistance training this week. Maybe that has something to do with it. Day 25 of 30...
70,4 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2016:
1076 kcal Vet: 53,35g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 83,89g.   Ontbijt: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Lunch: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, No Name Mixed Berries. Diner: Ranch Salad Dressing, Outback Steakhouse House Salad, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Shrimp, Ocean Market Breaded Tilapia. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookies (Soft Type). meer...
2568 kcal Activiteit: Calories Burned From FitBit - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 44 minuten. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
BUT I still see Blue! Have a great Friday and weekend. 
04 mrt 16 door lid: jmb3450
Yes, but you are BLUE!!!!!! Rock On! 
04 mrt 16 door lid: HCB

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.