Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2016
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 28,47g | Eiwit: 81,63g | Kolhy: 236,88g.
Ontbijt: Quaker Havermout Granola, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Kanzi Appels. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Becel Dieet, Kiwi, Volkoren Brood. Diner: Daily Chef Macaroni Bolognese. Snacks/Andere: Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanny1965's Gewicht Geschiedenis
|