Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2016
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 69,70g | Eiwit: 94,95g | Kolhy: 66,49g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Lunch: Blue Band Goede Start, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham, AH Snacktomaatjes. Diner: Broccoli, AH Gemarineerde Kippenvleugels. Snacks/Andere: Chocolade Chip Koekje, Rode Tafelwijn, AH Excellent Droge Worst, Perfekt Cashewnoten Ongezouten. meer...
|
|
2183 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moosiskriebel's Gewicht Geschiedenis
|