Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2016
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 69,31g | Eiwit: 128,86g | Kolhy: 243,36g.
Ontbijt: Esselunga Mandorle Sgusciate, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Caffè Espresso, Acqua Frizzante. Lunch: Beretta Cacciatore, Pettole, Cipolle Mature Cotte, Melanzane Sott'olio, Caffè Espresso, Acqua, Carote, Pomodori, Lattuga, Petto di Pollo (senza Pelle). Diner: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Snacks/Andere: Burro di Arachidi, Banana, Caffè Espresso, Mela, Acqua del Rubinetto. meer...
|
|
2601 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Baden - 30 minuten, Sauna - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|