Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2016
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 37,20g | Eiwit: 37,10g | Kolhy: 127,27g.
Ontbijt: Lidl Magere Melk, Douwe Egberts Koffie, Beemster Belegen 48+, LU Cracottes. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Grapefruit. Diner: Appeltaart, Chilisaus, Goedland Augurken Sticks, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Waldkorn Brood. meer...
|
|
2237 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|