Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2016
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 44,90g | Eiwit: 47,94g | Kolhy: 114,54g.
Ontbijt: Senseo Cappuchino, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Бутерброд, Капучино, Кофе с Сахаром. Diner: Jumbo Ceasar Salade, Жареная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Мармелад. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Douchen - 1 uur, Studeren - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, укладка - 1 uur, Koken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|