Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2511 kcal
|
Vet: 77,76g | Eiwit: 97,02g | Kolhy: 363,16g.
Ontbijt: Coop Ciambelline di Cereali al Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Lunch: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Pane Comune, Findus Filetti di Merluzzo, Conad Zuppa Pronta di Pesce e Frutti di Mare. Diner: Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Coop Ciambelline di Cereali al Miele, Torta Bianca (senza Glassa). Snacks/Andere: Coop Mortadella, Pane Comune. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Zitten - 2 uren en 9 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 13 minuten, Stilstaan - 1 uur en 42 minuten, Autorijden - 2 uren en 38 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten, Rusten - 1 uur en 28 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|