Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 71,58g | Eiwit: 148,34g | Kolhy: 201,08g.
Ontbijt: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Acqua Frizzante, Caffè Espresso, Faraona, Melanzane Sott'olio, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Lattuga, Carote, Pomodori. Diner: Alpina Fiocchi di Latte, Coop Fagiolini Fini, Olive Verdi, Carrefour Songino, Pomodori. Snacks/Andere: Banana, Burro di Arachidi, Acqua del Rubinetto, Acqua Frizzante, Arance, Caffè Espresso, Mela. meer...
|
|
2413 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 20 minuten, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|