|
*Kliniek gewogen
|
42,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 40,96g | Eiwit: 99,25g | Kolhy: 197,85g.
Ontbijt: Kips' Kalkoenham, Kips' Achterham, Calvé Pindakaas (15g), Blue Band Margarine (Light) 38%, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood, Radder Polder Volkorenbrood, Campina Karnemelk. Lunch: Frutesse Rinse Appelstroop, Kips' Kalkoenham, Kips' Runderrookvlees, Blue Band Margarine (Light) 38%, Radder Polder Volkorenbrood, Campina Karnemelk, Onbekend Pindasoep. Diner: Eetgemak Gekookte Aardappelen, One2fruit Pruimenmoes, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, van Oordt Sambal, Eetgemak Vegetarische Jus, Eetgemak Kalkoenfilet, Eetgemak Gekookte Spinazie, Eetgemak Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Prominent Sinaasappelsap, Kips' Kalkoenham, Kips' Kipfilet, Blue Band Margarine (Light) 38%, Radder Rond Tarwebrood, AH Elstar Appel, Blue Band Margarine (Light) 38%, Radder Polder Volkorenbrood, Sinaasappelen, Kips' Kipfilet, Blue Band Margarine (Light) 38%, Radder Polder Volkorenbrood. meer...
|
|
1507 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Douchen - 2 minuten, Studeren - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 1 uur en 52 minuten, Zitten - 11 uren en 26 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|