Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2016
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 44,45g | Eiwit: 47,42g | Kolhy: 131,59g.
Ontbijt: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром, Senseo Cappuchino. Lunch: Бутерброд с Сыром, Капучино. Diner: Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками, Кофе с Сахаром. meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren, Douchen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, укладка - 1 uur, Koken - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|