Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2016
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2837 kcal
|
Vet: 95,75g | Eiwit: 84,25g | Kolhy: 348,25g.
Ontbijt: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga, Optimel Framboos Drink. Lunch: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, AH Krentenbol. Diner: Mona Luchtige Spaanse Mandarijn Pudding, Indiaas Naanbrood, AH Magere Yoghurt, AH Winterpeen, AH Tomatenblokjes in Tomatensap, Uien, Patak's Tandoori Saus, AH Rundergehakt. Snacks/Andere: Croky Bolognese Chips, Port, AH Choc Meets Karamel, Venco Tikkels, Mandarijn, AH Suikerbrood. meer...
|
|
2856 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zingen - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 16 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 39 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Gewicht Geschiedenis
|