Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2016
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2594 kcal
|
Vet: 97,52g | Eiwit: 137,45g | Kolhy: 310,47g.
Ontbijt: Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Latte di Soia, Banana, Mela, Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Lunch: Caffè Espresso, Findus Filetti di Merluzzo Nordico con Pomodoro e Rosmarino, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Lattuga, Carote, Pomodori. Diner: Bonduelle Fagiolini Fini, Pomodori, Carrefour Songino, Ricotta. Snacks/Andere: Burro di Arachidi, Banana, Olive Verdi, Esselunga Focaccia con Cipolle, Frittata di Patate, Sanbitter Sanbitter, Caffè Espresso, Mandarino, Mela. meer...
|
|
2612 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 30 minuten, Baden - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|