Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2016
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 56,95g | Eiwit: 39,69g | Kolhy: 84,82g.
Ontbijt: Vivera Smeerworst, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Vitalu Volkoren Cracker. Lunch: AH Versgeperst Sinaasappelsap, AH Roomboter Croissants, Rosbief, Smeerboter. Diner: Gekookte Broccoli (Vers), AH Gehakt Cordonbleu. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.Sluis's Gewicht Geschiedenis
|