Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2016
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 90,54g | Kolhy: 278,68g.
Ontbijt: Torta di Ricotta, Latte Scremato, Kellogg's Choco Krave. Lunch: Arance, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Taccole, Fior di Natura Polpette Vegetariane, Pane Comune, Barilla Pasta. Diner: Nutella Nutella, Kellogg's Choco Krave, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Marmellata di Arance, Latte Scremato, Torta di Ricotta. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, TV Kijken - 40 minuten, Boodschappen - 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 41 minuten, Lezen - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 52 minuten, Stilstaan - 1 uur en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|