Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2016
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 42,87g | Eiwit: 48,89g | Kolhy: 122,71g.
Ontbijt: Vitalu Volkoren Cracker, Smeerkaas. Lunch: Weight Care Maaltijdreep Kokos. Diner: AH Varkensbraadworst, AH Rode Kool met Appel. Snacks/Andere: Vitalu Volkoren Cracker, Smeerkaas, Mandarijn, Jonagold. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Paardrijden - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.Sluis's Gewicht Geschiedenis
|