Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2016
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 45,57g | Kolhy: 128,08g.
Ontbijt: AH Elstar Appel, Magere Yoghurt. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Gekookte Artisjok (Vers), Bieten, All Seasons Gemengde Sla, Slankie Smeerkaas 20+, Rijstwafels. Diner: Calvé Pindakaas (20g), Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Rijstwafels, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Euro Shopper Voorgebakken Pistolets, AH Kipfilet Gerookt. Snacks/Andere: Natrena Zoetjes, Witte Tafelwijn, Koffie (Gemalen). meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken - 5 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
F.e.m.mie's Gewicht Geschiedenis
|