Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2016
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 71,25g | Eiwit: 135,76g | Kolhy: 150,49g.
Ontbijt: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Miele, Fage Yogurt Greco, Caffè Espresso, Mandorle Sgusciate. Lunch: Bollito di Pollo, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Caffè Espresso, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Lattuga, Carote, Pomodori. Diner: Ricotta, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Carrefour Songino, Pomodori. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Mela. meer...
|
|
3051 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|