Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2016
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 59,13g | Eiwit: 86,13g | Kolhy: 120,99g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Lunch: AH Excellent Droge Worst, Aldi Brie, AH Rode Pitloze Druiven, AH Snacktomaatjes, Perfekt Cashewnoten Ongezouten. Diner: AH Excellent Risotto Rijst, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Rosbief. meer...
|
|
2275 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moosiskriebel's Gewicht Geschiedenis
|