Annaï's Logboek, 12 feb 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2016
77,9 kg Tot nu toe verloren: 15,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2016:
983 kcal Vet: 36,68g | Eiwit: 29,22g | Kolhy: 132,89g.   Ontbijt: Mandarijn, Crownfield Mueslireep Cranberry, Spek (Gekruid, Gebraden), Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Crackers. Lunch: Gekookt Ei, Crackers. Diner: Kraak Snacks Mozarella met Kruiden, Aldi Filet Americain, Aldi Melba Toast Naturel. meer...
2136 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Annaï's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.