Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2016
|
42,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 96,26g | Kolhy: 237,75g.
Ontbijt: Radder Polder Volkorenbrood, Kips' Achterham, Kips' Kipfilet, Calvé Pindakaas (15g), Bebo Omega Spread, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood, Campina Karnemelk. Lunch: Kips' Kipfilet, Kips' Runderrookvlees, Radder Polder Volkorenbrood, Campina Halfvolle Melk, Bebo Omega Spread, Eetgemak Tomatensoep. Diner: van Oordt Witte Basterdsuiker, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Eetgemak Zilvervliesrijst, Eetgemak Gekookte Bloemkool, van Oordt Sambal, Eetgemak Vegetarische Jus, Eetgemak Varkensfiletlapje, Eetgemak Rundvlees Hachee. Snacks/Andere: Cherrytomaten, Sinaasappelen, Kips Varkens Fricandeau, Markant Knäckebröd Volkoren, Pally Tarwebiscuit, Sinaasappelen, Kips' Runderrookvlees, Radder Polder Volkorenbrood, Prominent Sinaasappelsap. meer...
|
|
1536 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Studeren - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten, Rusten - 2 uren en 24 minuten, Zitten - 10 uren en 6 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|