Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2016
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 65,87g | Eiwit: 58,72g | Kolhy: 25,09g.
Ontbijt: Psyllium broodjes, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Aldi Schouderham. Lunch: Milsani Yoghurt Griekse Stijl, Lijnzaad Zaden. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Gekookte Spruitjes, Jumbo Koolraap, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Olijfolie Traditioneel, Campina Kookroom. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Motorbabe's Gewicht Geschiedenis
|