Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2016
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 54,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
682 kcal
|
Vet: 12,33g | Eiwit: 30,89g | Kolhy: 121,39g.
Ontbijt: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Water. Lunch: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Skinless Chicken Breast, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Taco Bell Border Sauce - Fire, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Bell Peppers, Carrots, Celery, Radishes, Marketside Fresh Spinach, Water. Diner: Water. Snacks/Andere: Granny Smith Apples, Wonderful Halos Mandarin Oranges, equate Fiber Powder, Water. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 30 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Zumba - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lettygaylor's Gewicht Geschiedenis
|