Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2016
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 70,40g | Eiwit: 62,05g | Kolhy: 93,39g.
Ontbijt: Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Cacao in Polvere Zuccherato, Farina Manitoba 00, Bevanda di Mandorla, Cacao Amaro, Lievito in Polvere (Alluminio Solfato di Sodio, a Doppio Effetto), Zucchero. Lunch: OK Bio Gallette alla Quinoa, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Diner: Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Salame, Uovo, Indivia Belga. Snacks/Andere: Nescafe Cappuccino. meer...
|
|
2540 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Babi1810's Gewicht Geschiedenis
|