|
Gewicht= 42.3
|
42,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 57,78g | Eiwit: 87,07g | Kolhy: 229,91g.
Ontbijt: Kips' Kipfilet, Kips' Runderrookvlees, Calvé Pindakaas (15g), Bebo Omega Spread, Lidl Polderbruin, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood, Campina Karnemelk. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Kips' Runderrookvlees, Kips' Kalkoenham, Bebo Omega Spread, Lidl Polderbruin, Eetgemak Tomatensoep. Diner: Eetgemak Bloemkool met Broccoli, van Oordt Witte Basterdsuiker, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, van Oordt Sambal, Eetgemak Vegetarische Jus, Eetgemak Gegrilde Zalmfilet, Eetgemak Gekookte Krieltjes, Eetgemak Zuurkool Stamppot. Snacks/Andere: Sinaasappelen, Pally Tarwebiscuit, AH Mandarijnen, Pally Tarwebiscuit, Sinaasappelen, Prominent Sinaasappelsap, Pally Tarwebiscuit. meer...
|
|
1532 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 55 minuten, Studeren - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 40 minuten, Zitten - 10 uren en 12 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 3 uren en 28 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|