Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2016
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 97,72g | Eiwit: 66,21g | Kolhy: 105,45g.
Ontbijt: Optimel Framboos Drink, Gekookt Ei. Lunch: Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Diner: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Avocado, AH Halvanaise, Gemengde Sla, Tonijn in Water (uit Blik). Snacks/Andere: AH Pure Chocolade, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Kiwi, Banaan, Perfekt Cashewnoten Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moosiskriebel's Gewicht Geschiedenis
|