|
Ik weet dat ik minder en anders gegeten heb omdat ik ziek ben. Maar ik hoop zo dat het er nog steeds af is als alles weer gewoon is...
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 42,50g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 241,21g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolade, AH Magere Melk. Lunch: Bosto Snelkookrijst, Kipfilet, HAK Appelmoes. Diner: Vitalinea Vitalinea Plus Kersen, Colruyt Kippewit, Chocoladepasta, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Lotus Speculoos met Belgische Chocolade, Alpro Dessert Moments Mandel, Lotus Vanille Wafel, Letterkoekjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
En als dat niet zo is, dan weet je dat het niet aan jezelf ligt, maar aan het feit dat je ziek was. Succes
21 jan 16 door lid: tammyke3107
|
Volledig mee eens ! Veel succes verder :-)
23 jan 16 door lid: Budgie1
|
24 jan 16 door lid: MXangel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MXangel's Gewicht Geschiedenis
|