|
Gewicht= 42.3 kg
|
42,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 51,67g | Eiwit: 85,48g | Kolhy: 264,36g.
Ontbijt: Kips' Kalkoenham, Calvé Pindakaas (15g), Kips' Kipfilet, Bebo Omega Spread, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood, Lidl Polderbruin, Campina Karnemelk. Lunch: Kips' Achterham, Campina Halfvolle Melk, Kips' Runderrookvlees, Bebo Omega Spread, Lidl Polderbruin, Eetgemak Groentesoep. Diner: Boermarke Vlaflip, Eetgemak Zilvervliesrijst, Eetgemak Gekookte Spinazie, van Oordt Sambal, Eetgemak Vegetarische Jus, Eetgemak Kalkoenfilet, Eetgemak Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Perfekt Knäckebröd Volkoren, Kips' Achterham, Chiquita Banaan, AH Elstar Appel, Pally Tarwebiscuit, Sinaasappelen, Pally Tarwebiscuit, Prominent Sinaasappelsap, Pally Tarwebiscuit. meer...
|
|
1519 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 35 minuten, Studeren - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 10 minuten, Zitten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|