|
Gewicht= 42.1 kg
|
42,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 55,73g | Eiwit: 87,84g | Kolhy: 227,64g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (15g), Kips' Runderrookvlees, Kips' Achterham, Bebo Omega Spread, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood, Campina Karnemelk, Lidl Polderbruin. Lunch: Campina Karnemelk, Gekookt Ei, Kips' Runderrookvlees, Bebo Omega Spread, Lidl Polderbruin, Eetgemak Tomatensoep. Diner: van Oordt Witte Basterdsuiker, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Eetgemak Gekookte Bloemkool, Eetgemak Zilvervliesrijst, van Oordt Sambal, Eetgemak Vegetarische Jus, Eetgemak Varkensfiletlapje, Eetgemak Rundvlees Hachee. Snacks/Andere: Pally Tarwebiscuit, Chiquita Banaan, Pally Tarwebiscuit, AH Mandarijnen, Pally Tarwebiscuit, Prominent Sinaasappelsap. meer...
|
|
1557 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 35 minuten, Stilstaan - 2 uren, Studeren - 45 minuten, Zitten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 5 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|