Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2016
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 12,09g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 299,34g.
Ontbijt: Rozijnen, AH Diepvries Frambozen, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), AH Magere Franse Kwark, Muesli Fruchte-Musli. Lunch: AH Puur & Eerlijk Achterham, Aldi Rijstwafel. Diner: Vitasia Sweet Chilli Sauce, Soubry Chinese Mie, AH Chinese Wokgroente, AH Jumbo Garnalen. Snacks/Andere: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Banaan, Bolletje Goed Bezig Zachte Graanrepen Naturel. meer...
|
|
2326 kcal
|
Activiteit:
Workout - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pienneke's Gewicht Geschiedenis
|