|
Weer -0.1kg! Gaat me best langzaam, elke dag -0.1, maar ik kom er wel.
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
182 kcal
|
Vet: 0,82g | Eiwit: 11,74g | Kolhy: 34,05g.
Ontbijt: Sinaasappelen. Lunch: De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Diner: Sperziebonen. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|