Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2016
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 40,27g | Eiwit: 73,42g | Kolhy: 222,53g.
Ontbijt: Banaan, Jumbo Beschuit Volkoren, Campina Boerenland Karnemelk. Lunch: Kristalsuiker, Wentelteefje (van Magere Melk). Diner: AH Sperziebonen Gebroken, C1000 Snelkookrijst, Zoete Rode Paprika, AH Champignons, AH Gesneden Uien, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roejor 19's Gewicht Geschiedenis
|