Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2016
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 50,66g | Eiwit: 51,99g | Kolhy: 11,34g.
Ontbijt: Lijnzaad Zaden, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Jumbo Gerookte Spekblokjes, Roomkaas (Light), AH Gehakt Half-om-Half, Omelet of Roerei. Diner: Baresa Gedroogde Tomaten, Olijfolie, Jumbo Biefstuk, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Veldsla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Motorbabe's Gewicht Geschiedenis
|