Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2016
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 59,46g | Kolhy: 32,03g.
Ontbijt: Aldi Filet Americain, Koolhydraat Arm Brood, Gekookt Ei. Lunch: All Seasons Gemengde Sla, Tomaten, Vinaigrette, AH Kipfiletreepjes. Snacks/Andere: AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), All Seasons Witlof met Ham en Kaas. meer...
|
|
3011 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Werken - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|