Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2016
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 88,32g | Eiwit: 68,47g | Kolhy: 210,54g.
Ontbijt: AH Super Juice Avocado Spinazie, Ei, Becel Pro Activ, Meergranenbrood, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine. Lunch: AH Biologisch Extra Pure Chocolade, Zonnatura Bietensap, AH Biologisch Biologische Mozarella Pizza. Diner: AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, Zonnatura Wortelsap, AH Puur & Eerlijk Gerookte Biologische Kipfilet, Mosterd, Meergranenbrood. Snacks/Andere: Pindaflips, Chardonnay. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|