Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2016
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 73,03g | Eiwit: 62,95g | Kolhy: 108,24g.
Ontbijt: Banaan, Gekookt Ei. Lunch: Vita D'or Yogonaise, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Avocado, Tonijn in Olie (uit Blik). Diner: Pizza met Dunne Korst, met Vlees en Groenten. Snacks/Andere: Gin & Tonic, Merlot, Merlot, AH Karnemelk, AH Karnemelk. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moosiskriebel's Gewicht Geschiedenis
|