Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2016
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 30,69g | Eiwit: 37,83g | Kolhy: 144,15g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Arance, Fette Biscottate. Lunch: KitKat Kitkat, Pasta al Sugo di Carne. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Fagioli (in Scatola), Barilla Pasta. meer...
|
|
2604 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Babi1810's Gewicht Geschiedenis
|