Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2015
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 58,68g | Eiwit: 62,97g | Kolhy: 23,23g.
Ontbijt: Lijnzaad Zaden, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Atkins Fibre Crackers, Aldi Witte Wievenkaas, Jumbo Filet Americain Naturel. Diner: Tartaartje, Veldsla, Euro Shopper Mozzarella, Tomaten, Jumbo Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Goudse Kaas, Dulano Delicatesse Buikspek. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Motorbabe's Gewicht Geschiedenis
|