Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2015
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
478 kcal
|
Vet: 24,47g | Eiwit: 56,08g | Kolhy: 5,65g.
Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melitza23's Gewicht Geschiedenis
|